こんにちは、福山市御門町　やまもと歯科

歯科衛生士　水野です^ ^

 

季節は春に入り、暖かい日もあれば

朝晩はまだまだ寒暖差がありますね😖💦

 

この寒暖差がやはり、身体の疲れを

取りにくくしたり、寝つきが悪くなったりする

原因につながるそうです😵💦

 

新しい環境にまだまだ馴染めない方など

疲れが溜まりやすい方などはより、

気をつけてほしいですねm(_ _)m

 

さて、皆さん！

今日が何の日か知っていますか？

実は……

 

 

 

私の専門学校時代の担任の誕生日🎂☺️✨✨

 

 

 

 

ではなくて、【４.１８　よい歯の日】

なのです！^ ^♫

1993年に日本歯科医師会によって、

いつまでもより元気で楽しく

食事をとれるように😌✨という願いを

込めて制定され、その一環として

現在では8020運動と言う、最近では

よく聞かれるようになった人も多く

なってきているのではないでしょうか？

８０歳まで２０本の歯を残していきましょう！

という運動にも繋がってきています☺️✨

 

コロナの影響もあり、オーラルケアを行う事が

しっかりとした予防に繋がると言われたり、

 

在宅時間が増えたために、間食や食習慣などが

変わってきたりなど、ここ数年でいろいろな

環境の変化によってもたらされてきましたが、

 

お口の環境については、日本でもコロナが

流行する前から言われていた事なのです☺️✨

手洗い、うがいなどと同じように

常日頃から気をつけていけば、今の健康な歯は

しっかりと未来まで繋がって、残せる歯となり

全身の健康や楽しい食事を末長く、保って

いく事が出来るのです！

お口のトラブルは早めな定期検診で

未然に防げる事も場合もありますので、

これを機に歯医者へ🦷🪥💨💨

行ってみてはいかがでしょうか？^ ^